Författare: Martin

Grupper om två och två. De två bestämmer sinsemellan vem som är person och vem som härmar. Det gäller för de båda att göra så att publiken inte kan gissa vem som är spegel och vem som är person.

Dela in i grupper. Varje grupp ska bestämma sig för någonting som de ska äta. En grupp går upp på scenen och visar hur de äter. Inga ord. De visar hur maten luktar, hur maten äts, hur maten tuggas, hur maten sväljs, hur maten smakar, hur maten känns, hur man mår av att äta detta,… Fortsätt läsa Lukt och smak

Alla står i ring, en person står i mitten med händerna bakom ryggen. Personen i mitten får en sak i sina händer och ska lista ut vad det är för sak. Byt sedan, nästa.

Två lag? Varje lag bestämmer vad de lyssnar på (berätta inte). Det andra laget ska sedan försöka komma på vad de lyssnar på (kan vara exempelvis en föresläsning eller en musikkonsert). Laget ska nu försöka vara och bet sig så som man gör när man lyssnar på det man bestämt sig för.

Dela gruppen i två. Den ena halvan ställer sig på scen. De som är kvar ska titta på de som står på scen. De som står på scen blir betraktade. Fortsätt, se om de på scen visar tecken på att känna sig obekväma med att bli i fokus och betraktade. Om eller när så sker,… Fortsätt läsa Exponering

Alla står på ett led och får ett varsitt nummer mellan 1-18. Då ledaren säger ens nummer går man ut på golvet och intar en position (som bildar statyn). Man ska ha kontakt med någon annan om någon är på golvet. Då statyn är klar så säger ledaren alla nummer igen, då byter man plats… Fortsätt läsa Statykedja

I smågrupper formar ni ett förtryck genom en staty/ett fruset ögonblick och ger det en rubrik. Alla bilderna visar för helgrupp. Reflektera och diskutera vad som visas i statyn. Exempel på användningsområden Inför forumteater. Arbete med förtryck.

Dela in grupperna två och två. Den ena i paret skall använda den andra som material för att skapa skulpturer. Låt paren experimentera med olika ställningar som liggande, sittande och stående. Den som är material skall försöka vara så formbar som möjligt men hjälpa till där det behövs. Sedan byter de så att de båda… Fortsätt läsa Skulptur i par

Gruppen skall tillsammans göra en ateljé. Dela ut stora papper till alla i gruppen. Ge dem sedan tillgång till silkespapper och tapetklister. Uppmuntra dem till att experimentera med materialet, skapa kontraster med olika färger, former och lager. De skall inte jobba utifrån något färdigbestämt motiv utan skall låta det bara växa fram på pappret. När… Fortsätt läsa Silkespapperexperiment

Be deltagarna sitta i en ring eller runt ett bord. Ge dem alla en klump lera och instruera dem att blunda. Säg till dem att känna in leran, värma upp den och tillslut skapa någon slags simpel form av den. Medan de fortfarande blundar skall de sedan skicka in lerbit ett steg till höger, då… Fortsätt läsa Lerstafett

Ur gruppen väljs 1-2 personer ut som blir "poliser". Resten av gruppen skall bilda en mänskligkedja, en klunga på ett så stabilt sätt att de inte kan bli förflyttade eller delade. Hur man håller ihop är upp till gruppen, armkrok, i händerna el. liknade. Allt som fungerar för att hålla ihop gruppen/kedjan. Polisernas uppgift blir… Fortsätt läsa Mänsklig kedja

Ställ ett antal stolar i en tät klump någonstans på golvet. Antal stolar är beroende på antal deltagare. Starta sedan musik och instruera deltagarna att röra sig runt stolarna till musiken. När musiken stannar skall alla i gruppen upp på stolarna. De skall samarbeta, så det gäller inte att själv komma upp utan att alla… Fortsätt läsa Molnet

Dela in gruppen två och två. Varje par skall nu göra en liten staty av lera. Skulpturen skall förmedla ett budskap och gruppen skall också ha tänkt ut var någonstans den här statyn står. När alla är klara ställs statyerna ut på olika platser i rummet. Sedan går paren runt och kollar på alla statyer… Fortsätt läsa Lerstaty med budskap

Haikudikt Rad 1: 5 stavelser. Rad 2: 7 stavelser. Rad 3: 5 stavelser. Renga Rad 1: 5 stavelser. Rad 2: 7 stavelser. Rad 3: 5 stavelser. Rad 4: 7 stavelser. Rad 5: 7 stavelser. Dela deltagarna i större grupper. Skicka sedan ut dem att ta inspiration av sin omgivning och skapa en eller flera haiku… Fortsätt läsa Haiku och Renga

Alla ställer sig tätt intill varandra i en klump. Alla tittar (står riktad) åt samma håll. En person tar sig ur klumpen och ställer sig bakom och säger; Hej Klumpen! Jag heter ….. Då vänder alla i klumpen på sig och säger, i kör, Hej …(namnet på den som står utanför klumpen) Sedan går man… Fortsätt läsa Klumphej

Deltagarna går runt i rummet. Du säger olika djur de skall hälsa på varandra som. T.ex. hälsa som fiskar, krokodiler, örnar och igelkottar. Eller olika ting som telefoner, grävskopor och korvar. De får gärna göra ljud när de hälsar. Exempel på användningsområden En lustfylld myllra övning. Fungerar bra med barn.

Alla i gruppen går runt i rummet. Alla är lökskal. Ledaren ropar en persons namn och alla lökskal skall då snabbt lokalisera denna person i rummet och snabbt springa fram och krama denna person. Ledaren ser till att allas namn ropas ut så alla får bli kramade. Exempel på användningsområden Rolig övning i att närma… Fortsätt läsa Löken

Deltagarna går runt i rummet. När ledaren säger "klistra fast!" så klistrar alla ihop med de som är närmast. Man kan experimentera med att använda olika antal man skall klistra till eller att de skall gå runt ihopklistrade. Fungerar som ett alternativt sätt att dela in grupper utan att deltagarna väljer varandra. Exempel på användningsområden… Fortsätt läsa Klistra fast

Deltagarna skall stå i en stor ring. En gör en rörelse eller sekvens och alla andra härmar. Övningen görs till musik och ta inspiration ifrån musiken. Musiktips: Skicka in tips! Exempel på användningsområden En bra övning för att se alla, träna turtagning och att få leda.

Ledaren visar vart norr och var söder är på en låtsas Sverigekarta i rummet. Deltagarna får ställa sig på den plats de kommer ifrån geografiskt. Samtala utifrån detta. Exempel på användningsområden Man kan även använda den till för att visa vart man skulle vilja bo, vart ens favoritställe är eller vart man bodde när man… Fortsätt läsa Sverigekarta

Ordna bord och sittplatser till gruppen. Ge dem sedan tillgång till mycket lera och instruera dem att var och en skapa en kopia av en plats som betyder mycket för dem. Ge dem mycket tid till detta. När alla är klara samlas ni och var och en får visa sin plats och berätta varför den… Fortsätt läsa Min lerplats

Dela in gruppen i mindre grupper, omkring tre i varje. Låt varje grupp hitta tre likheter och tre olikheter de har gemensamt. Om det inte går räcker det med att t.ex. två har en likhet som en inte har, men försök utmana grupperna till att hitta olikheter som är olikt mellan dem alla. Uppmuntra också… Fortsätt läsa Likheter och olikheter

Nu i höst tider passar det att leka lite höstlekar, här är en jag kom på i svampskogen! Ledaren väljer ut en person ur gruppen som är giftsvamp och en som är svampplockare, tex igenom att gruppen står i en ring och blundar och ledaren går runt och klappar först giftsvampen på axeln och sedan… Fortsätt läsa Svampbomb

Deltagarna skall myllra runt i rummet till musik. När de får chansen skall de försöka smyga upp bakom någon annan och gå efter dem utan att de märker något. Om de märker något skall smygaren vända sig om och låtsas som om denna inte alls smög efter. Det kan bli långa led som smyger efter… Fortsätt läsa Smyga till musik

Instruera gruppen att stå i en ring. Be dem sedan tyst välja ut två personer i rummet och komma ihåg vilka de är. Sedan skall de välja vem av dessa som är deras sköld och vem som är farlig. Det de skall göra när övnignen startar är att hela tiden försöka ha skölden mellan sig… Fortsätt läsa Sköld och fara

En person är påve och står i mitten av en cirkel (ritad på marken eller tejpad på golvet). Medan påven räknar till 50 (leker man inomhus kan 10 sekunder vara bättre, leker man utomhus kanske man behöver räkna till 100) gäller det för övriga deltagare att gömma sig. När Påven räknat klart börjar han/hon leta… Fortsätt läsa Påven bannlyser

Två personer är spelare och går ut i rummet. Då delar resten av gruppen in sig två och två. Varje par skall nu komma överens om en välkänd musikslinga, gärna refränger. Paret skall dela på refrängen så att de har halva var, t.ex: En person har "Diggi-loo diggi-ley alla tittar på mig" och den andra… Fortsätt läsa Musikmemory

Mörklägg ett rum lite lätt. En person blundar och resten gömmer sig eller ställer sig på olika platser i rummet. Alla de som inte blundar skall göra olika små ljud och den som blundar skall försöka hitta alla i rummet. När den som blundar hittar någon så hakar denna på bakom blindbocken och blunder de… Fortsätt läsa Ljudrumpan

Hela gruppen minglar över golvet i tempo. Ledaren ropar ut en siffra tex nr 3. Det gäller då att så snabbt som möjligt bilda grupper med 3 i varje. De som blir över får ställa sig intill och vara publik. Ledaren fortsätter att ropa ut siffror och det gäller att vara en av de två… Fortsätt läsa Irländska par

En är kullare. När man blir tagen fryser man. Man blir räddad genom att någon kommer och lyssnar på vad man önskar sig. Leken byggs sedan på genom att den som räddar också uppfyller den frystas önskning genom en kort improvisation. Exempel på användningsområden Uppvärmning och improvisationsträning.

Detta är en kull som är alla mot alla. För att kulla någon behöver man vara två stycken som omringar en tredje med sina armar. Det gäller alltså att få ögonkontakt med någon annan och försöka fånga en person i mitten. Om någon blir kullad faller de livlös långsamt ner till marken (och de som… Fortsätt läsa Två mot en

Hela gruppen dansar runt som korvar till musik. Emellanåt stoppar ledaren musiken och då stannar alla korvarna blickstilla tills ledaren sätter igång musiken igen. Då dansar alla vidare. Efter ett tag läggs en kullare till. Kullaren är hungrig och jagar de dansande korvarna. Varje gång musiken stannar äter kullaren upp den korven som är närmast.… Fortsätt läsa Korvdans

I den här leken så är en person kullare. Så fort någon blir tagen av kullaren så blir den tagna förvandlad till en korv. Korven står på plats och säger "korv korv korv" tills denna blir räddad. Man kan bli räddad genom att två andra personer som ännu inte har blivit tagna ställer sig på… Fortsätt läsa Korv med bröd