Gruppen ställer sig runt en öppen yta. Det första personer går in på ytan, sträcker upp sina armar, och säger ”jag är ett träd” samtidigt som denne låtsas vara ett träd. Nästa person ska sedermera komplettera den bild som byggs fram genom att gå in, säga sig vara något annat, och samtidigt låtsas vara just… Fortsätt läsa Jag är ett träd
Kategori: För nybörjare
Tre saker
Deltagarna står i en cirkel och alla upprepar frasen ”tre saker” tre gånger i relativt högt tempo. Direkt efter det så ställer en förutbestämd person en fråga, t.ex. ”tre saker som du gömmer under din säng”, personen bredvid ska då svara med de tre första sakerna som dyker upp i huvudet, t.ex. ”tomten, Grinchen och… Fortsätt läsa Tre saker
Gissa besökarna
Man har en fest med en massa besökare och en värd. Värden ska försöka gissa vilka besökarna är genom att gå runt och ställa frågor till besökarna och lyssna till deras svar. Alternativ Alternativt så har alla besökarna en lapp i pannan där det står vem de är. Alla vet alltså vem alla andra är,… Fortsätt läsa Gissa besökarna
Bestämt antal går
Alla står utspridda i rummet. En person ska nu börja gå runt runt i rummet. När den personen stannar så ska en annan person börja gå, det får dock enbart vara en person som börjar gå, och det måste vara just en person som börjar gå omedelbart när den gående personen personen stannar. Det måste… Fortsätt läsa Bestämt antal går
Härmcirkel
Alla står i en cirkel. Var och en turas om att ta ett steg inåt cirkelns mitt och samtidigt göra en stor rörelse samt ett ljudligt ljud. Man går sedan tillbaka. Alla andra tar då ett steg in mot cirkelns centrum och härmar både rörelsen och ljudet. Alternativ En person gör en rörelse och ett… Fortsätt läsa Härmcirkel
Vem ska jag skjuta
Alla står i ring. I den här leken gäller det att kunna namnen på alla deltagarna. Ledaren säger ett namn, de som står bredvid den personen ska då vända sig om och låtsas skjuta den person som omnämns. De pekar med båda pekfingrarna tillsammans och säger ”pang”. Om personen hinner lägga sig på golvet innan… Fortsätt läsa Vem ska jag skjuta
Saker som något annat
Man lägger fram ett antal prylar. Gärna ganska stora saker så att man ser vad det är. Skådespelarna får ny turas om att improvisera hur man kan använda någon av sakerna som någonting annat än vad det egentligen är avsedda för. Man kan t.ex. använda en kudde som en mobiltelefon, eller en skiftnyckel kan bli… Fortsätt läsa Saker som något annat
Delar av en sak
Deltagarna delas in i grupper om tre till åtta personer i varje grupp. Varje grupp får en papperslapp av ledaren på vilken det står skrivet en sak som består av flera delar, exempelvis: cykel, gräsklippare, tält. Dessutom får varje deltagare en egen lapp där det framgår vilken del av saken som deltagaren ska illustrera. Den… Fortsätt läsa Delar av en sak
Associationsring
Deltagarna står i ring. Alla turas om att i tur och ordning runt ringen, säga ett ord som associerar till det ord som den föregående personen bredvid nyss sa. Försök att etablera en jämn rytm. Om man inte kommer på något att säga så går det bra säga vad som helst istället för att associera,… Fortsätt läsa Associationsring
Alla som
Alla sitter i ring förutom en person är utvald utropare. Utroparen står i mitten av ringen. Den som är utropare säger ”Alla som…” …och någonting, t.ex: ”Alla som har blåa byxor!” Då ska alla som har blåa byxor (eller något liknande) rusa upp från sin stol och byta plats med någon annan som har rusat… Fortsätt läsa Alla som
Ja eller nej
Två och två. Ska vi…? Ja!! (och så gör man det). Gruppen går genom rummet. Någon ropar Låt oss…”[aktivitet]” . Gruppen svarar med ett glatt ”Ja, det gör vi!” och utför sedan aktiviteten . Vem som helst kan därefter (efter kort tid) ropa in en ny sak. = Exempel = Låt oss plocka äpplen! –… Fortsätt läsa Ja eller nej
Nej jasså ja
Två och två. # Gör någonting, t.ex. planera en fest, gå på en picnic, inred ett rum. Turas om att komma på en idé, t.ex. någonting man kan göra eller ta med på en picnic. Den andre personen ska sedan tillintetgöra den andra personens idé, riktigt dumförklara den andre och istället komma med en annan… Fortsätt läsa Nej jasså ja
Knäkrig
Dela upp i par. Målet är att röra din partners knä utan att låta dem röra dina
Stop and Go
Deltagarna går runt i rummet. De går på instruktionen "gå" och stannar vid instruktionen "stopp". Ytterligare två instruktioner, "hopp" och "klapp", läggs till. Nu ändras instruktionerna så att gå = stop / stop = gå / klapp = hoppa / hoppa = klappa. Ju självsäkrare deltagarna är desto fler begrepp kan läggas till.
Alla gör samma
Alla står i en cirkel och det finns tre valmöjligheter för vad man som deltagare får göra. Det handlar om tre olika typer av varelser. Vilka varelser det handlar om kan gruppen själv hitta på, t.ex. en katt (som t.ex. kan illustreras genom att man river med tassen och säger mjau), en raggare (som t.ex.… Fortsätt läsa Alla gör samma
Tjugo frågor
En frivillig person går ut. Denne får i uppdrag att ta reda på vilket objekt eller vilken sak som de andra i gruppen tänker på genom att ställa 20 ja/nej-frågor. I själva verket finns inget objekt. När den frivillige personen har gått ut så säger man till de kvarvarande i gruppen att tänka ut ett… Fortsätt läsa Tjugo frågor
Vad händer sen
En frivillig går upp på scenen och frågar de övriga ”vad händer sen?”. När någon ger ett förslag så gör den frivillige detta. Sen frågar den frivillige på nytt ”vad händer sen?”. T.ex. ”vad händer sen?” ”du går ut i skogen” ”vad händer sen?” ”du kommer fram till en sjö” ”vad händer sen?” ”du tar… Fortsätt läsa Vad händer sen
Fingerfrågor
Alla står i en cirkel och visar fram sina 10 fingrar. Var och en ställer sedan, i tur och ordning, personliga frågor som man kan svara antingen ”ja” eller ”nej” på. Den som inte kan svara ”ja” på en fråga måste ta ner en finger. Den som är sist kvar med åtminstone ett finger vinner.… Fortsätt läsa Fingerfrågor
Garderoben
Den här övningen görs i par, två och två. Person 1 låtsas öppna en garderob hemma hos sig. Person 2 reagerar på XXXX och frågar: – Varför har du XXXX i garderoben? XXXX byts ut mot vafri sak, gärna en sak som blir en utmaning för person 1 att motivera, t.ex: – Varför har du… Fortsätt läsa Garderoben
Arja Saijonmaa
Orsaken till varför övningen heter Arja Saijonmaa är med tanke på den beröma låten: Vem är jag, vem är du, levande charader. I den här övningen är man två och två: Den första personen intar en valfri position (det behöver inte finnas någon tanke bakom, om vad som sker eller vad det är för kroppsposition).… Fortsätt läsa Arja Saijonmaa
Aktiviteten
Det här är en övning utan ord, ingen får använda ljud eller ord. En person går in på scenen och börjar göra någonting, en aktivitet av något slag. När någon annan person ser eller förstår vad det är för aktivitet som pågår, så går också den personen in på scenen och blir delaktig i aktiviteten… Fortsätt läsa Aktiviteten
Äta och prata
Alla är i grupper, eller också är det enbart en grupp, som sitter vid ett bord. man äter och pratar. På bordet finns inga riktiga föremål, allt är mimat. Be gruppen vid bordet att föra en diskussion, de diskuterar och ska äta samtidigt. Utvärdering Vad åt man? Åt man samma? Kunde de äta och föra… Fortsätt läsa Äta och prata
Rutan
En ruta på golvet. När man går in i rutan ska man göra någonting, t.ex. ett ljud, eller en rörelse. Man kan associera till något man får syn på. Man får inte ha tänkt ut något i förväg förväg. Det är det som är syftet med övningen. Det spelar inte så stor roll vad man… Fortsätt läsa Rutan
Tittar på tävling
Två och två. De ska komma överrens om vilken slags tävling eller sport de tittar på. Och sedan ska de bete sig så som man gör om man besöker den tävlingen eller tittar på den sporten. Gärna använda hela kroppsregistret. Båda två tittar samtidigt.
Kartan
En skapar en VÄRLDSKARTA i rummet och ledaren pekar ut norr, söder öst och väst. En ber deltagarna att ställa sig på den plats i världen som en föddes på. ATT HA UPPSIKT PÅ: Det landet som en befinner sig i (t.ex Sverige om en gör övningen i Sverige) kan komma att ta över resten… Fortsätt läsa Kartan
Fel rekvisita
Skådespelarna är i två lag. När en skådespelare får någon form av rekvisita, t.ex. en soptunna, så ska skådespelaren hitta på någonting att göra med soptunnan som inte är det egentliga användningsområdet. Skådespelaren kan t.ex. använda soptunnan som kudde, som mobiltelefon, eller något liknande. Man turas om att få föremål. Snabbt ska det gå. Man… Fortsätt läsa Fel rekvisita
Fickan
A) Du vet inte vad jag har i fickan! B) Jodå, du har en X. (t.ex. biljett till Kiruna). A) Ja, faktiskt, för X (t.ex. jag ska söka jobb som kock i gruvan). Igen: B) Du vet inte vad jag har i fickan! A) Jodå, du har en X. B) Ja, faktiskt eftersom X… O.s.v.… Fortsätt läsa Fickan