Dela in gruppen två och två. Det är bra om personerna är ungefär lika långa, men det underlättar enbart och är inte helt nödvändigt.
Personerna i paren skall nu ställa sig rygg mot rygg och luta sig lite lätt mot varandra och hitta en bra balans.
Låt nu paren gå runt lite i rummet utan att släppa ryggkontaken. De kan även pröva att sätta sig ner och ställa sig upp igen med hjälp av varandras kraft.
När alla har fått pröva lite så utses ett par till kullare och de skall försöka kulla något annat par. Om något par blir kullat så blir de kullare istället.
Exempel på användningsområden
Denna övning är främst en samarbetsövning. Men är även fysiskt krävande och lustfylld. Passar i de flesta grupper och kan vara bra som etablering.