Instruera gruppen att stå i en ring. Be dem sedan tyst välja ut två personer i rummet och komma ihåg vilka de är. Sedan skall de välja vem av dessa som är deras sköld och vem som är farlig. Det de skall göra när övnignen startar är att hela tiden försöka ha skölden mellan sig och faran. Helst dessutom vara så nära skölden som möjligt och så långt bort ifrån faran som möjligt.
Denna övning kan med fördel göras några gånger och att man väljer nya hela tiden.
Exempel på användningsområden
Övningen kan både vara en kul energifylld uppvärmning eller ett material för diskussion av olika teman som t.ex. utanförskap, främlingsfientlighet och så vidare.
Varianter och liknande övningar:
Även kallad: "Vän och fiende"