Gruppen samlas i ring, ev. blundandes. Ledaren släpper ett stort papper på govlet och frågar om gruppen hörde. Ledaren gör pappret mindre och mindre tills det inte hörs längre.
Man kan även experimentera med andra material för att variera övningen. T.ex. släppa en nål från olika höjd.
Exempel på användningsområden
Kan användas för att låta gruppen komma ner i varv och lyssna.